24 mayo 2011

Paté de salmón para Dukan


Esto empezó siendo un experimento que acabó con final feliz, jejeje. ¿No os pasa cuando estáis a dieta que a veces os apetecen cosas que no se pueden comer? (bueno con esta frase se sentirá mucha gente identificada...). A mi este día me apetecía paté y claro, viene el problema. No hay muchos ingredientes con los que podamos crear esta mezcla. Al final decidí hacerlo así. A ver que os parece... A mi me ha gustado...

Necesitamos:
- 1 latita de atún al natural
- 2 lonchas de salmón ahumado
- 3 cucharadas de queso desnatado batido 0%
- 1 cucharada de ketchup light (autorizado página 41)

Preparación:
Poner todos los ingredientes en el vaso de la batidora y batir muy muy bien hasta obtener una mezcla cremosa.


Podéis comerla con un poco de pan Dukan. O también utilizar la mezcla en alguna receta. En los próximos días os pondré una recetita en la que se utiliza la base de este paté de salmón.

Espero que os guste!!!!!!!!!!!!!!!!







Cris

5 comentarios:

  1. qué buena pinta!!!

    yo creo que voy a hacer pate de mejillones, que tengo un par de latas de mejillones al natural y asi tan soso no me gustan mucho, a ver si mejora algo con el paté y me hago unos huevicos rellenos para comer!!!!

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  2. Qué buena idea Almudena!!!tiene que quedar muy rico con mejillones también... Cuéntame si te sale rico y así lo hago yo también!
    Un saludito!!!

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  3. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  4. Este paté me lo apunto, tiene buena pinta. Yo hice el de mejillones pero con queso de untar y sin atún, tengo que probar de esta forma

    Un saludo

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  5. Este paté está muy rico!!! Prueba y me cuentas Mluz!!!!

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