22 junio 2011

Ensalada de arroz veraniega

















Ya va haciendo calorcito y apetecen ensaladas de todo tipo. Esta semana he preparado esta de arroz que es bien sencilla y sino tienes estos ingredientes le puedes poner otros que seguramente le irán bien también. Os dejo la receta de la ensalada y el aliño que le puse y por eso el arroz adquirió eso colorcito.

Necesitamos: (para 2 personas)

Para la ensalada:
- 50g de arroz hervido
- 75g de maiz
- 2 huevos duros cortados a lonchas
- 75g de guisantes (de bote)
- 75 g de fiambre de pavo cortado a tacos
- 10-12 aceitunas negras sin hueso cortadas a rodajas

Para el aliño:
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre
- media cucharadita de mostaza
- una pizca de sal y pimienta

Preparación:
Hervir el arroz y los huevos con antelación y dejarlos enfriar.


Preparar el aliño y mezclarlo bien hasta que emulsione.


En una fuente poner el arroz, el maiz, los guisantes, las aceitunas y el pavo. Añadir el aliño y mezclar bien. Decorar por encima con el huevo duro.
Simple, refrescante, bueno, barato y muy, muy rápido.
Espero que os guste!!!



Cris

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